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Le bento, ou la meilleure façon au monde de manger beau et équilibré sans se ruiner !!

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Top articles

  • Bento n°184

    19 octobre 2012 ( #Bentos )

    Bonjour, Voici un petit bento pour mon retour en douceur !! A gauche : tranches de blanc de dinde, champignons de Paris A droite : riz poellé, carotte, tomate Bonne journée et bon week end à tous ^^

  • Bento n°182

    26 mai 2012 ( #Bentos )

    Bien le bonjour !! Avec le soleil qui est revenu, je suis de super humeur pour vous présenter le dernier bento de la semaine ^^ A gauche : salade, concombre, tomates cerises et cup de vinaigrette A droite : macaronis, accras de morue, courgette, carotte,...

  • Bento n°179

    20 mai 2012 ( #Bentos )

    Bonsoir !! Quel week end, oh il pleut, ah non soleil, super on va se promener, ah bah on vient de se prendre une averse... Bref, j'ai envie d'un déjeuner réconfortant pour demain midi ^^ A gauche : courgette et poivron rouge A droite : pâtes au cèpes,...

  • Bento n°190

    25 octobre 2013 ( #Bentos )

    Bonjour ! J'ai eu une envie de "basique", un petit repas régressif qui sent bon l'enfance : purée-jambon !! Dans ce bento : purée de pomme de terre maison, dés de jambon, tomate cerise, fleurs en carotte et étoiles de muscade Bon week end ^^

  • Bento n°178

    14 mai 2012 ( #Bentos )

    Bonsoir !! Après un beau week end ensoleillé (malgré le vent froid brrrr), j'ai eu envie d'un bento coloré, et avec des fraises, oh ouiiii des fraises !! En haut : radis, blanc de poulet Au milieu : poivron, courgette, pâtes au cèpes En bas : fraises...

  • Bento n°189

    20 septembre 2013 ( #Bentos )

    Salut !! C'est vendredi, la flemme mais je me fait un petit bento vite (très vite) fait !! A gauche : tomate, jambon, fromage A droite : courgette et fromage Bon week end

  • Dîner surprise

    11 mai 2012 ( #Pia pia pia )

    Bonsoir !! Ce soir, en rentrant du bureau, surprise sur la table : Chaton d'Amour m'a préparé le dîner ^^ J'ai eu droit à une belle assiette de salade, gruyère, carotte, pignons de pin et oignons frits ^^ Voilà je frime un peu !! Bon week end !

  • Bento n°177

    05 mai 2012 ( #Bentos )

    Bonjour !! Avant de partir en week end, je vous présente vite fait le dernier bento de la semaine !! En haut : brocoli, riz et graines de sésame En bas : concombre et choux blanc Simple, mais efficace !! Bon week end à tous !

  • Bento n°176

    26 avril 2012 ( #Bentos )

    Bonsoir ! Je suis en week end, c'est super !! Voici le dernier bento que j'ai fait pour le boulot cette semaine En haut : croziflette En bas : brocoli, fleurs en galette de crabe Bonne fin de semaine !

  • Bento n°174

    22 avril 2012 ( #Bentos )

    Bonsoir !! J'espère que tout le monde a passé un bon week end !! Voici mon bento pour demain, j'ai pris le temps de cuisiner un peu aujourd'hui ^^ En haut : brocoli, galettes de crabe au curry (en forme de fleur ^^) En bas : radis, tomates cerises rouges...

  • Bento n°185

    21 octobre 2012 ( #Bentos )

    Bonjour !! Un petit bento vite fait en ce dimanche ensoleillé ^^ A gauche : blanc de dinde, carotte, tomate cerise, cup de vinaigrette A droite : riz et graines de sésame Bonne fin de week end ^^

  • Bento n°173

    20 avril 2012 ( #Bentos )

    Bonjour !! Petit bento vite fait, ils se ressemblent beaucoup en ce moment, mais tant pis, je suis trop occupée en ce moment pour innover !! En haut : pâtes au cèpes En bas : endive, concombre, radis, cup de vinaigrette Bonne journée et surtout bon week...

  • Bento n°168

    03 avril 2012 ( #Bentos )

    Bonjour !! Comme je vous l'ai dit la semaine dernière, pas trop le temps en ce moment de mijoter de beaux bentos !! Néanmoins, je mange quand même, voici donc mon déjeuner d'aujourd'hui ! En haut : galettes de crabe, courgettes En bas : cup de vinaigrette,...

  • Bento n°172

    18 avril 2012 ( #Bentos )

    Bonsoir !! Le retour des petits bentos, avec plein de petites gourmandises du moment ^^ En haut : cup de vinaigrette, endive, tomates cerises, radis En bas : pâtes au cèpes Ces jours-ci, je suis à fond dans les endives et les radis, j'adore c'est frais...

  • Bento n°166

    28 mars 2012 ( #Bentos )

    Bien le bonjour !! C'est mercredi, milieu de la semaine, et j'ai pris le temps de faire un bento un peu plus élaboré (un peu j'ai dit !!) A gauche : pâtes, carottes orange, violette et jaune, champignons à la crème A droite : brocoli, carotte, palets...

  • Bento n°170

    11 avril 2012 ( #Bentos )

    Bonsoir à tous !! Hier soir j'ai eu une de ces flemmes... et je n'ai pas pris le temps de publier mon bento !! Donc le voici, avec les cuajadas poivrons jambon !! En haut : endive, tomates, cup de vinaigrette En bas : cuajadas poivron jambon, chou fleur...

  • Bento n°163

    20 mars 2012 ( #Bentos )

    Bonjour ^^ Voici le bento que je me suis préparé hier soir, pour le dévorer ce midi !! A gauche : croziflette (vive les restes !!), brocoli, carotte A droite : omelette aux champignons, accras de morue Bonne journée !!

  • Bento n°162

    16 mars 2012 ( #Bentos )

    Bonjour !! Pour cette fin de semaine, un petit bento ^^ En haut : galettes de crabe, accras de morue En bas : brocoli, champignons, carotte Bon week end à tous ^^

  • Week end de Pâques !!

    06 avril 2012 ( #Pia pia pia )

    Salut à tous !! Comme beaucoup, je suis en week end pour 3 jours !! Je vous indique donc que je quitte mon domicile quelques jours et ne posterai donc pas d'articles !! Très bon week end à vous, attention aux overdoses de chocolats, et à très vite !!...

  • Bento n°161

    12 mars 2012 ( #Bentos )

    Bonsoir !! Et oui, et oui, lundi est fini !! Je vous montre le bento que j'ai dégusté ce midi (oui, dégusté parce qu'il était super bon !!) A gauche : accras de morue, carotte, galette de crabe (la recette très bientôt !!) A droite : oeuf cocotte aux...

  • Bento n°160

    07 mars 2012 ( #Bentos )

    Bonjour !! Il fait tout gris aujourd'hui bouh !! J'ai eu envie de me faire un plat réconfortant pour demain midi !! En haut : nuggets de poulet, perlines au fromage, gratin de brocoli et Fourme d'Ambert En bas : flan à la vanille Bonne soirée !!

  • Tirage au sort chez Kelyrin

    02 mars 2012 ( #Pia pia pia )

    Bonjour à tous !! Un court post pour annoncer une grande bonne nouvelle : un tirage au sort chez Kelyrin !! Et quand vous allez voir les lots.... ils sont super !! Bonne chance à tous !!

  • Bento n°156

    22 février 2012 ( #Bentos )

    Bonjour !! pour aujourd'hui un petit bento très vite fait, avec de bonnes choses pour tenir tout l'après midi !! En haut : concombre, radis, pruneaux En bas : pignon de poulet aux épices, perlines au fromage, brocoli Bon mercredi à tous !!

  • Bento n°154

    17 février 2012 ( #Bentos )

    Salut à tous !! aujourd'hui j'ai voulu faire un bento léger, car ce soir ça va être resto !! Mais il me faut quand même de quoi tenir la journée... En haut : radis, tomates rouge et jaune, blanc de poulet roulé, concombre, cup de kiwi En bas : purée,...

  • Bento n°149

    30 janvier 2012 ( #Bentos )

    Bonjour bonjour !! J'espère que le week end s'est bien passé pour tout le monde !! Un petit bento trèèèès vite fait !! An haut : purée de légumes verts (un régal !!) En bas : jambon roulé au roquefort, tagliatelle Bonne semaine ^^

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