Les Bentos de Sandy

Gratin de courgettes

Accompagnements

Par Sandy

Après une longue absence (je mange sur le pouce et ne prends plus le temps de faire des bentos !!), voici une petite recette qui accompagnera une viande ou un poisson : Photo à venir Gratin de courgettes Ingrédients (pour 2 personnes) : - 2 courgettes...

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Bento n°190

Bentos

Par Sandy

Bonjour ! J'ai eu une envie de "basique", un petit repas régressif qui sent bon l'enfance : purée-jambon !! Dans ce bento : purée de pomme de terre maison, dés de jambon, tomate cerise, fleurs en carotte et étoiles de muscade Bon week end ^^

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Petit déjeuner

Pia pia pia

Par Sandy

Bien le bonjour ! en ce dimanche où une grande flemme m'envahit, j'avais envie d'un joli petit déjeuner, je l'ai fait, et je l'ai avalé au lit avec un magazine ^^ J'ai avalé une banane, une poignée de myrtille, des corn flakes, un yaourt, le tout badigeonné...

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Bento n°189

Bentos

Par Sandy

Salut !! C'est vendredi, la flemme mais je me fait un petit bento vite (très vite) fait !! A gauche : tomate, jambon, fromage A droite : courgette et fromage Bon week end

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Bento n°188

Bentos

Par Sandy

Bonjour !! Début de semaine, petit bento plein de douceur ^^ A gauche : purée de carotte A droite : accras de morue, carotte, yaourt Passez un bon lundi !

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De la musique pour être bien dans son corps

Pia pia pia

Par Sandy

De la musique pour être bien dans son corps Je viens de découvrir un site très intéressant par le biais d'une amie. Il s'agit de musiques subliminales de 10 minutes qui vous aident ... à mincir !! Alors oui, on peut être sceptique, mais cette technique...

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Velouté de carottes

Accompagnements

Par Sandy

Bonjour !! Aujourd'hui une bonne petite recette qui va nous tenir chaud cet hiver ^^ Velouté de carottes Ingrédients (pour environ 700ml) : - 1 litre de bouillon de volaille - 1 pomme de terre (environ 180g) - 600g de carottes - 1 oignon (environ 100g)...

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Bento n°187

Bentos

Par Sandy

Bonjour !! Ce matin, je vous présente vite fait le bento que je me suis fait hier soir pour ce midi ^^ Tout simple, et toujours mes petites fleurs de carottes qui colorent et mettent de la joie dans mon déjeuner ! A gauche : oeuf brouillé, choux fleur,...

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Bento n°186

Bentos

Par Sandy

Bien le bonjour !! je reviens doucement mais surement, j'avoue que je vais souvent déjeuner dehors avec mes nouveaux collègues, donc je ne me fais pas vraiment à manger... Mais voici le petit bento de cette semaine ^^ A gauche : surimi, tomates cerises...

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Bento n°185

Bentos

Par Sandy

Bonjour !! Un petit bento vite fait en ce dimanche ensoleillé ^^ A gauche : blanc de dinde, carotte, tomate cerise, cup de vinaigrette A droite : riz et graines de sésame Bonne fin de week end ^^

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